Perder peso raramente é uma questão de força de vontade apenas. A fome fora de horas, a retenção de líquidos, o metabolismo mais lento com a idade e a falta de tempo para cuidar da alimentação tornam o processo mais difícil do que se gostaria.

Nesta categoria encontra suplementos que podem ser um apoio num plano de controlo de peso: fibras como o glucomanano, que contribuem para a sensação de saciedade, plantas drenantes como a cavalinha e o chá verde, e nutrientes como o crómio, que contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue.

Não existem soluções milagrosas. Os melhores resultados surgem quando os suplementos acompanham uma alimentação equilibrada, atividade física regular e um bom descanso. Conte com o nosso aconselhamento para escolher a opção que faz sentido para o seu caso.